ºÐ´ç & °³² & Àá½Ç ÀαÙÁö¿ª Å״Ͻº ¸ðÀÓÀ¸·Î ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ºÐ´ç / ¿ù, ¼ö¿äÀÏ ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø or ¿À·û Å״ϽºÀå
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* °¡ÀÔºñ, ¿ù ȸºñ ¾ø°í ´çÀÏ ÄÚÆ®ºñ + °ø°ª °è»ê.
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Åä¿äÀÏ Âü¼®ÀÌ °¡´ÉÇÑ ±¸·Â 5³â ÀÌ»óÀÇ ¿øÈ°ÇÑ °ÔÀÓÀÌ °¡´ÉÇÑ ³²Àںеé, 6°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ¿©Àںеé
* Åä¿äÀÏ - ºÐ´ç ¿îµ¿ , ¿ÀÈÄ 4½Ã ~ 8½Ã
* ¿ù¿äÀÏ,¼ö¿äÀÏ - ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø ¿îµ¿ or ¿À·û Å״Ͻº Àå, Àú³á 7½Ã ~ 10½Ã
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´ëȸ¸¦ ³ª°¡½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¼Ò¼ö¶ó¼ Ä¡¿ÇÑ Å״Ͻº º¸´Ù´Â, Å״Ͻº¸¦ Áñ±â´Â ºÐÀ§±â ÀÔ´Ï´Ù.
¿©¼ºÃʺ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ú½ºº¼ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÄÚÆ®°¡ ÇѸéÀÌ ´Ã ÀÖ¾î, ¿©¼º Ãʺ¸ÀÚ¶ó ÇÏ´õ¶óµµ
ÃæºÐÈ÷ ¿îµ¿À» ÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¬·É´ë´Â 20´ë Áß¹Ý ~ 40´ë ÈĹݱîÁö È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü, ¿Â¶óÀÎ º¸´Ù´Â ¿ÀÇÁ¶óÀÎ Á᫐ µ¿È£È¸¶ó Á¤¸»·Î ÄÚÆ®¿¡ ¿À¼Å¼ ¿îµ¿ÇÏ½Ç ºÐµé¸¸ ¸ð½Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄÆ®³Ê°¡ ¾ø¾î¼ ·¹½¼¸¸ ¹Þ°í °¡½Ç°÷ÀÌ ¾ø¾ú´ø ºÐµé, Å״Ͻº°¡ ÁÁ¾Æ¼ ÄÚÆ®¿¡¼ °°ÀÌ ¶¡ È긮½Ç ºÐµé
ÀÌÁ¦¸· Å״Ͻº¸¦ ½ÃÀÛÇÏ·Á´Âµ¥ ¾îµð·Î °¡Áö¶ó°í »ý°¢ÇϽô ¿©¼º Ãʺ¸ÀÚºÐµé ´ë ȯ¿µ ÀÔ´Ï´Ù.
È, ¸ñ, Åä¿äÀÏ ¸ðµÎ ²ÙÁØÇÑ Âü¼®À¸·Î ÇÔ²² ¿îµ¿ÇϽǺи¸ ¸ð½Ã°í ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ Âü°íÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
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http://cafe.naver.com/gotennis À» Âü°íÇØ Áֽñ¸¿ä~
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